FILMPJE OVER 3 VERSCHILLENDE PATRONEN
Welk patroon herkennen jullie vooral?
Bedenk voor jezelf hoe jij uit een patroon kan stappen. Wat ga je doen?
Het ijzer smeden als het koud is.
Als je hoog in je emotie zit dan lukt het niet om op een goede manier in gesprek te gaan. De term ‘ga niet met ruzie uit elkaar’ heb ik moeite mee. Want als je emotie echt heel hoog zit, dan kom je ook niet tot rust en een goed gesprek, er is eerst iets anders nodig.
Wat heb jij nodig om tot rust te komen? Bespreek dit met elkaar en nog belangrijker, ga dit oefenen. Het vraagt echt even wat doorzettingsvermogen om uit jullie patroon te stappen en het anders te doen. Maar jullie intentie is gezet, jullie willen het anders. Schrik niet als het weer fout gaat, jullie zijn aan het oefenen. Logisch dat dat met vallen en opstaan gebeurd.
