Over mij
Wat heb ik nodig? Zodat ik mijn gezin kan geven wat zij nodig hebben
Wat heb ik nodig? Zodat ik jou kan geven wat jij nodig hebt.
De afgelopen jaren ontdekte ik stap voor stap: wie heb ík zelf te zijn, om mezelf te geven wat ik nodig heb, maar ook mijn kinderen, partner en mensen om mij heen te geven wat zij nodig hebben?
Vanuit oude patronen die ik als klein meisje eigen had gemaakt om me gezien en geliefd te voelen was ik mezelf gaan aanpassen aan anderen. Altijd de harde werker, stond voor iedereen klaar. Ten koste van mezelf.
En, ontdekte ik later, ik hielp de ander hier niet echt mee.
Het bracht mij ver én kostte mij veel
In eerste instantie bracht de redder in mij, mij naar mooie banen binnen de jeugdhulpverlening. Enorm leerzaam. En in de loop der jaren veranderde mijn visie op opvoeden.
Te vaak heb ik gezien dat we het kind willen fixen met een opvoedtip.
Ik kreeg het gevoel dat het ‘anders’ kon. Te vaak heb ik gezien dat we het kind willen ‘fixen’. Of het kind iets moet oplossen wat eigenlijk een stuk van de ouders is. We vervallen in snelle tips & tricks wat op lange termijn niets doet. Inmiddels weet ik dat het juist de ouders zijn, die door naar zichzelf naar binnen te keren, een positieve verandering bij hun kind te zien krijgen. Maar vooral ook bij zichzelf.
Coming home
Ik heb de oplossing voor ‘goed genoeg zijn’ heel lang buiten mijzelf gezocht. In die perfecte baan. In de zorg, bij specialisten, in het afvallen (en keihard weer aankomen), in het blijven zoeken naar tips in zelfhulpboeken, in goedkeuring van anderen. Maar de echte oplossing, de echte heling, zat uiteindelijk in mijzelf.
Toen ik mijzelf durfde aan te kijken, mijn eigen patronen en overtuigingen onder ogen nam, met systemisch werk, innerlijk kind werk, mindset, pas toen ontdekte ik dat ik helemaal ok ben, precies zoals ik ben. En de goedkeuring van anderen niet nodig heb. Het zit in mij.
Ik kwam thuis in mezelf, mijn fysieke klachten namen af, en er veranderde er ook iets in de wereld om mij heen, in mijn gezin waar het vanzelf soepel ging lopen omdat ik echt aanwezig kon zijn.
De grootste verandering was dat ik stopte met mijzelf aan te passen aan iedereen om liefde te krijgen.
Echt beschikbaar zijn voor mezelf en de ander
Ik voel regie & energie. Ik durf nee te zeggen waar de weerstand bij de ander voelbaar is.
Dat geeft rust in mijn hoofd. Rust in mijn lijf. Ik hoef niet langer van alles uit te proberen, of te bereiken. Ik ben al genoeg. Hiermee merk ik dat ik echt beschikbaar ben voor mijn partner en mijn kinderen, met geduld en aandacht, en hen geven wat zij nodig hadden.
Ik besef nu na een jarenlange zoektocht: als ik er echt wil zijn voor mijn kinderen, partner en mensen om me heen heb ik mezelf 1 ding steeds weer te vragen:
Wat heb ik nodig? Zodat ik anderen kan geven wat zij nodig hebben.
Vanuit deze visie leef en werk ik graag: echt beschikbaar zijn voor mezelf, mijn partner en kinderen.
Dit is ook hoe ik met ouders werk. Jouw beschikbaarheid vergroten door eigen verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf, relatie en gezin.
Als systeem therapeutisch coach help ik vrouwen, samen met hun partner als dat wenselijk is, om hun eigen plek in te nemen, als mens, vrouw en moeder. Mijn coaching richt zich op jou, waarmee jij lekkerder in je vel komt te zitten, maar de relatie met je partner, kinderen en werk en familie gezonder zal worden. Wat enorm veel rust geeft.
Plan hieronder een kennismaking in om te onderzoeken of een coachtraject passend voor jou en jullie is. Want je hebt het werk zelf te doen, maar dat hoeft niet alleen.
Mijn persoonlijke reis bracht mij bij de meest mooie opleidingen en trainingen die ik met liefde inzet bij de coaching die ik bied. Een greep hieruit:
SPW: Sociaal Pedagogisch Werk
SPH: Sociaal Pedagogische Hulpverlening
STW: Systeem Therapeutisch Werk
Persoonlijk coach
Verbindend Gezag
Gezin Centraal
Oplossingsgericht werken
Kinderen uit de knel
Positieve psychologie
Innerlijk kindwerk
Opstellingen
Emotieregulatie en het zenuwstelsel
Orthomoleculaire voedingscoach basis
Hello Woman Community
Blogs
Het mag mij beter gaan dan jou
Aan het einde van de dag komen Johan, en ik met de kinderen, tegelijkertijd thuis. Hij na een drukke dag op zijn werk. Ik na een dag vol zomerpret, ijs, ontspanning en zongebruinde snoetjes. Het contrast is groot. Ik zit al volledig in een...
Het belang van vaders in gezinnen
De rol van vaders in gezinnen krijgt steeds meer aandacht. Dat is nodig! Ik zie en hoor gemis, verwijt, verlangen en een zoektocht naar verandering binnen gezinnen met betrekking tot het vaderschap. Ik hoor moeders hun verlangen (meestal nog...
Ik wens je iemand toe in je leven
Ik wens je iemand toe in je leven. Iemand om mee te lachen. En te huilen. Bij wie je helemaal jij kunt zijn. Iemand die jou omarmt met duizend armen. Voor je door het vuur gaat. Je bemoedigt Aanmoedigt. Al in je gelooft zonder dat je de eerste stap...
Wat heb jij nodig?
Zodat jij je kinderen kunt geven wat zij nodig hebben
Kennismaken?
Stuur mij een berichtje als je verder wilt onderzoeken of een samenwerking passend is voor jou en/of jullie.
info@petraveldhuis.nl
Systeemtherapeutisch coach Petra Veldhuis
Adres: Willem de Zwijgerlaan 1a Waddinxveen
KvK-nummer: 72165324
Btw-nummer: 1741.89.047.B.01