Over mij

Wat heb ik nodig? Zodat ik mijn gezin kan geven wat zij nodig hebben

Wie is Petra?

Wat heb ik nodig? Zodat ik jou kan geven wat jij nodig hebt.

De afgelopen jaren ontdekte ik stap voor stap: wie heb ík zelf te zijn, om mezelf te geven wat ik nodig heb, maar ook vooral ook mijn kinderen, partner en mensen om mij heen te geven wat zij nodig hebben?

Jarenlang was ik de redder in nood, ik stond voor iedereen klaar. ‘Aan Petra had je wat, die regelt het wel’. Heel nobel, maar ook heel slopend voor mijn eigen gezondheid.
Ik ontdekte later pas dat dit vanuit mijn eigen overlevingsmechanisme was, een pleaser en  fixer. Zodat ik mij gezien en geliefd voelde.

Het bracht mij ver én kostte mij veel

Al van jongs af aan stond ik voor iedereen klaar, kon je bij mij terecht voor al je problemen. (Als 14e jarige bekommerde ik mij al om een vriend met drugsproblemen. Ik zou hem wel ‘redden’.) Als ik iets kon betekenen, voor een ander, van nut was en daardoor complimenten kreeg  gaf mij dat een goed gevoel, ik voelde me gezien. Daar wilde ik meer van voelen. Dus deed ik steeds harder mijn best voor anderen.
Het bracht me ver en bij mooie banen, maar kostte mij ook mijn gezondheid.

Het bracht mij naar mooie banen binnen de jeugdhulpverlening. Enorm leerzaam.

Langzaam kreeg ik het gevoel dat het ‘anders’ kon. Te vaak heb ik gezien dat we het kind willen ‘fixen’. Of het kind iets moet oplossen wat eigenlijk een stuk van de ouders is. We vervallen in snelle tips & tricks. Terwijl ik inmiddels weet dat het juist de ouders zijn, die door naar zichzelf naar binnen te keren, een positieve verandering bij hun kind te zien krijgen. Wat hebben zij zelf te doen?

Deze ontdekking ging samen met mijn eigen proces naar zelf verantwoordelijkheid voor mijn eigen gelukkig en echt beschikbaar zijn voor mijn gezin.

Als kind was ik een flierefluiter, maar in mijn tienerjaren veranderde dit. Ik heb mijzelf jarenlang aangepast. Er ontstond een enorme bewijsdrang in mij. Keihard aan het werk, nooit stilzitten. Copings in kleding, eten, scrollen, noem maar op ik ken ze allemaal. Het was steeds blijven zoeken naar goedkeuring. Ik had overal pijntjes en lichamelijke klachten omdat ik hiermee ook volledig mijn eigen lichaamssignalen negeerde. Schildklierproblemen en rugklachten die maar niet overgingen. Mijn rugklachten waren mijn burn-out, mijn wake-up call,zie ik achteraf. Ondertussen kreeg ik kinderen en zei ik wel dat mijn gezin op 1 stond, maar was dit ook echt zo? Durfde ik hiervoor echt te kiezen?

Ik heb de oplossing voor ‘goed genoeg zijn’ heel lang buiten mijzelf gezocht. In die perfecte baan. In de zorg, bij specialisten, in het afvallen (en keihard weer aankomen), in het blijven zoeken naar tips in zelfhulpboeken, in goedkeuring van anderen. Maar de echte oplossing, de echte heling, zat uiteindelijk in MIJzelf.

Toen ik mijzelf durfde aan te kijken, mijn eigen patronen en overtuigingen onder ogen nam, met systemisch werk, innerlijk kind werk, mindset, pas toen ontdekte ik dat ik helemaal OK ben, precies zoals ik ben. En de goedkeuring van anderen niet nodig heb. Het zit in mij.

Ik kwam thuis in mezelf en daardoor veranderde er ook iets in de wereld om mij heen, in mijn gezin waar het vanzelf soepel ging lopen omdat IK echt aanwezig kon zijn.

De grootste verandering was dat ik stopte met mijzelf aan te passen aan iedereen om liefde te krijgen.

Ik voel regie & energie. Ik durf nee te zeggen waar de weerstand bij de ander voelbaar is.
Dat geeft rust in mijn hoofd. Rust in mijn lijf. Ik hoefde niet langer van alles uit te proberen, of te bereiken. Ik was al genoeg. Hiermee merkte ik dat ik echt beschikbaar kon zijn voor mijn partner en mijn kinderen, met geduld en aandacht, en hen geven wat zij nodig hadden.

Ik besef nu na een jarenlange zoektocht: als ik er echt wil zijn voor mijn kinderen, partner en mensen om me heen heb ik mezelf 1 ding steeds weer te vragen:

Wat heb ik nodig? Zodat ik anderen kan geven wat zij nodig hebben

Dit is precies wat ik wil. Echt beschikbaar zijn voor mijn partner en kinderen.
En dit is ook hoe ik met ouders werk. Jouw beschikbaarheid vergroten door eigen verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf, relatie en gezin.

Ik spreek uit ervaring: je zal keer op keer teleurgesteld worden als je blijft verwachten dat een ander veranderd.

Wat is het wat in JOU gezien wil worden. En welke beweging heb JIJ te maken?

Als systeem therapeutisch coach help ik vrouwen, samen met hun partner als dat wenselijk is, om hun eigen plek in te nemen, als mens, vrouw en moeder. Mijn coaching richt zich op jou, waarmee jij lekkerder in je vel komt te zitten, maar de relatie met je partner, kinderen en werk en familie gezonder zal worden. Wat enorm veel rust geeft. 

Gekwetste mensen, kwetsen mensen.
Geheelde mensen, helen mensen.

Op welke manier heeft het leven jou gevormd? En wat heb je nu aan te kijken en los te laten zodat het leven door jou heen kan stromen richting je kinderen?

Plan hieronder een kennismaking in om te onderzoeken of een coachtraject passend voor jou en jullie is. Want hebt het werk zelf te doen, maar dat hoeft niet alleen.

Petra is een echt mensenmens met ook nog een een enorme bak aan kennis en ervaring

Mijn persoonlijke reis bracht mij bij de meest mooie opleidingen en trainingen die ik met liefde inzet bij de coaching die ik bied. Een greep hieruit: 

  • SPW: Sociaal Pedagogisch Werk
  • SPH: Sociaal Pedagogische Hulpverlening
  • STW: Systeem Therapeutisch Werk
  • Persoonlijk coach (
  • Verbindend Gezag
  • Gezin Centraal
  • Oplossingsgericht werken
  • Kinderen uit de Knel
  • Positieve Psychologie
  • Innerlijk kindwerk
  • Opstellingen
  • Emotieregulatie en het zenuwstelsel
  • Orthomoleculaire voedingscoach basis 

Daarbij ben ik nooit uitgeleerd ‘je bent niet stuk, maar ook niet af‘. Ik ben voordurend met bijscholing en persoonlijke ontwikkeling bezig, ik groei en mijn bedrijf groeit mee. Dat merk je in de persoonlijke coaching die ik bied.

Registraties:

SKJ (Stichting Kwaliteit Jeugd) loopt af in november 2024

Wat heb jij nodig?

Zodat jij je kinderen kunt geven wat zij nodig hebben

Contact

info@petraveldhuis.nl

Systeemtherapeutisch coach Petra Veldhuis
Adres: Willem de Zwijgerlaan 1a Waddinxveen
KvK-nummer: 72165324
Btw-nummer: 1741.89.047.B.01

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. Privacyverklaring

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten